#frühstück 自製蛋白質全麥雜糧起司生菜蛋餅 #饅好家 黑糖桂圓饅頭、水波蛋 鳳梨、蘋果、芭樂、玫瑰釀鮮奶茶 #嘉南羊乳 蛋白質鮮羊奶奶茶 -------- 今天是蛋餅!(挑眉) 加入少許高蛋白粉,一起煎成麵糊蛋餅 很好吃喔 -------- 昨天晚上復健完回家突然感覺肚痛難耐 很像整個胃腸都要爆掉一樣痛_(:з」∠)_ 只好趕快去掛號看醫生 診斷是腸胃炎⋯⋯⋯⋯⋯傻眼 還叫我去樓下藥局買益生菌,我才不會被騙呢哼 不過,可4,我今天要吃好料 太衰了嗚嗚嗚 #yummy #morgen #morning #breakfast #omelette #egg#cheese #vegetables #vegetarian #steamedbuns #bread #healthy #food#fitness #meal #便當手帳

5/25/2017 12:16:27 AM 0
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#breakfast 好喜歡美美的蛋盅❤ 看起來就是賞心悅目 今天一早就把它和饅頭一起蒸 上樓梳洗完剛好就可以吃了 這家饅頭是媽媽在菜市場買的 QQ的又包了很多堅果意外的超好吃🤤 然後我心愛的木盤竟然被洗碗機洗成兩半 超級傷心的嗚嗚嗚 所以昨天衝去鹿早怒買盤子哈哈哈 耶有漂亮的新盤子就是開心❤ #healthy #healthy food #healthy eating #foodie #foodpic #instafood #早餐 #自己煮 #朝食

5/25/2017 12:16:03 AM 0

5.25*朝ごはん . おはようございます。 昨日病院で薬もらったから、熱は下がった! でも頭めちゃ痛い…。雨のせいかな?? . 今朝は素麺のかけ汁の残りで、豆腐のすまし汁inとろろ。 熱々の汁に長芋をすり下ろすから、 火が通った所と生の所があって美味しいね。 #おうちごはん #朝食#朝ごはん#morning #breakfast #ダイエット #デトックス #低糖質#健康#ヘルシー#減塩#野菜たっぷり #ロカボ#和食#日本食#日本料理#japanesefood #手作り#手料理#料理写真#kaumo #instacooking #instafood #instagood #インスタグラマー

5/25/2017 12:15:57 AM 0
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おはようございます ・ 雨上がったかなぁ。 ・ ・ 小松菜とグレープフルーツとりんごの豆乳スムージー ライ麦100%パンのチーズトースト ベーコンと玉ねぎトマトと絹さやのオムレツ ヨーグルト ソイプロテイン チアシード プルーベリー コーヒー ・ ・ 今日はパーソナルトレーニングの日なんだけど、夕方までに体重落ちないかなあ #breakfast #朝ごはん#朝ごはん日記 #朝はしっかりと #朝食#朝はパン #ライ麦パン #スムージー #ヨーグルト #チアシード #ソイプロテイン #腹筋女子 #トレーニング女子 #ワークアウト女子 #筋トレ女子 #iittala #arabia #origo #北欧食器 #食べて痩せる #プロテイン女子 #ソイプロテイン

5/25/2017 12:15:53 AM 0
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又跑來了 怎麼每個對蛋餅著迷的市區人都跟我說這家呢? 它明明在長治 煎得酥脆的厚實餅皮,帶點麵粉甜香,富有彈性而不過硬。 他們說,絕不可以錯過在煎台旁的蒜蓉醬,所以我今天又跑來了 淋上蒜蓉醬後的每一口都是濃厚的台灣味 #早餐之王蛋餅 #KingOfBreakfast #taiwan🇹🇼 #breakfast #蛋餅

5/25/2017 12:15:44 AM 0

おはようございます🤣!! チーズソーセージちぎりパン(*'ω'*) …失敗した🤣🤣🤣🤣 最後の丸めなおして10分置く、で、油断して痛恨の寝落ちw 10分でいいのを3時間は置いてしまったwww また丸めなおして、冷蔵庫発酵。 ドキドキしながら焼いたけど、 気泡荒くていつもとちがーう ウィンナーも差し込み浅くて浮いてるし🤣🤣🤣 食べてもらえてよかった リベンジだな。 冷凍保存きくのがありがたい。 ちなみにチョコパンもまだ冷凍庫にあるw ……… #ちぎりパン #朝ごはん #happy #手作りパン #breakfast #bread #homemadebread #healthyfood #backe晶子 #みんなhappy #幸せ #makemehappy #peace #cheese

5/25/2017 12:14:36 AM 0
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